Ośrodek Rozwojowo-Terapeutyczny "Primavera"
"Wszystko zależy od Ciebie"

W Twojej ręce jest świat...
Gdy zechcesz będzie jasny, genialny, gorący,
Muzyczny, malarski, kwitnący, szumiący...
Nie będzie więcej zimy,
Będzie Primavera
Maria Pawlikowska-Jasnorzewska

Zapraszam wszystkich,
którzy chcą dokonać w życiu zmian.
Inspiracje


„Ja robię swoje i ty robisz swoje.

Ja nie jestem na świecie po to,

żeby spełniać twoje oczekiwania,
a ty nie masz obowiązku spełniania
moich oczekiwań.
Ty jesteś ty, a ja jestem ja.
Jeśli się spotkamy - to wspaniale.
Jeśli nie - to trudno.”


Fritz Perls

 

 

Dekalog Gestalt


Żyj teraz – zwracaj uwagą bardziej na teraźniejszość, niż przeszłośc i przyszłość.

 

Żyj tutaj – zajmij się tym, co jest obecne, a nie tym, czego nie ma.

 

Przestań sobie wyobrażać – doświadczaj tego, co rzeczywiste.

 

Przestań niepotrzebnie myśleć - zamiast tego patrz i smakuj.

 

Wyrażaj siebie - nie manipuluj, nie tłumacz, nie uzasadniaj, nie osądzaj.

 

Poddaj się przeżywaniu nieprzyjemności i bólu, tak jak poddajesz sie przeżywaniu przyjemności. Nie ograniczaj swojej świadomości.

 

Nie akceptuj żadnego “powinienieś” z wyjątkiem tego, co naprawdę Twoje.

 

Weź pełną odpowiedzialność za swoje czyny, uczucia i myśli.

 

Poddaj sie temu jaki jesteś. Nie udawaj kogoś innego.

 

Bądź sobą i pozwól być sobą innym.


Kontakt

Ośrodek Rozwojowo-Terapeutyczny "Primavera"

Tel. +48 600 411 872

Gabinety Kraków:


ul. Szlak 77/ 211 ( IIp), 
wejscie od Pawiej przy Pure, budynek Angel City z czerwonej cegły, po przeciwnej stronie Galerii Krakowskiej i Dworca PKP.

 


E-mail: gabinet@primavera.krakow.pl

Copyright © 2011 Primavera - Wszelkie prawa zastrzeżone
www, aplikacje dedykowane: smart.biz
web: awolg.pl